Ich liebe BBQ Soße! Auf dem Blog gibt es bereits ein Pulled Pork und Pulled Chicken. Heute gibt es BBQ Spareribs ohne Zucker in rauchiger Soße selbstgemacht. Das Rezept ist nicht schwer, es dauert nur lange, wegen der Garzeit.
Fleischgerichte
Keto und Lowcarb Kürbislasagne – mit Hack und viel Käse
Ich hab dir ja versprochen, dass es nun einige Kürbisrezepte geben wird, die du in deine ketogene Ernährung einbauen kannst. Heute gibt es ein Resteessen. So machst du aus einer fertigen Bolognese eine keto und Lowcarb Kürbislasagne mit Hack und viel Käse. Das ketogene Bolognese-Rezept habe ich dir natürlich verlinkt.
Lowcarb Kürbistopf – Bauerntopf mit Kürbis und Hackfleisch
[Werbung & Affiliatelinks] Ich hab dir ja versprochen, dass es nun einige Kürbisrezepte geben wird, die du in deine ketogene Ernährung einbauen kannst. Heute gibt es meinen Lowcarb Kürbistopf mit Hackfleisch und Tomatensoße. Ich habe ihn extra so genannt, da ich die Kohlenhydrate nicht zu 100% berechnen kann. Dennoch hat auch dieses Gericht mich nicht aus der Ketose geworfen. Und ich muss dir unbedingt raten, das nachzukochen. Denn dieser Eintopf ist sensationell lecker.
Gefüllte Zucchini mit Hack und Tomate-Mozzarella
Dieses Gericht stammt aus dem letzten Jahr, denn diese wunderschönen runden Zucchini hatte ich im Garten angebaut. Auch dieses Jahr habe ich genau diese wieder gezogen. Heute gibt es gefüllte Zucchini Caprese mit Hack und Tomate-Mozzarella. Magst du auch so gerne Zucchini und Hack? Und dazu noch Tomate-Mozzarella? Ja? Dann bist du heute bei mir goldrichtig!