Verschlagwortet: Ofengemüse

Kohlrabi-Auflauf oder falsches Kartoffelgratin 0

Keto Kohlrabi-Auflauf oder falsches Kartoffelgratin mit oder ohne Schinken

Heute gibt es einen weiteren Beilagentipp! Viele beschweren sich ja bei Keto, dass sie nicht wissen, was sie dazu essen sollen. Vor paar Tagen habe ich dir den Blumenkohlreis vorgestellt.  Heute gibt es ein Keto Kohlrabi-Auflauf. Man kann das falsches Kartoffelgratin mit oder ohne Schinken zubereiten und das ist ebenso eine perfekte Beilage zu Fleisch oder Fisch. Macht aber auch als Hauptmahlzeit satt!

Gefüllte Zucchini Caprese mit Hack und Tomate-Mozzarella 2

Gefüllte Zucchini Caprese mit Hack und Tomate-Mozzarella

Nun kann ich wirklich täglich eine Zucchini aus meinem Garten ernten. Ich habe gelbe und grüne gesät, davon lange und runde. Die runden finde ich mittlerweile echt total toll. Heute gibt es gefüllte Zucchini Caprese mit Hack und Tomate-Mozzarella. Magst du auch so gerne Zucchini und Hack? Und dazu noch Tomate-Mozzarella? Ja? Dann bist du heute bei mir goldrichtig!

Gefüllte Zucchini mediterran mit Hack, Oliven und Parmesan 2

Gefüllte Zucchini mediterran mit Hack, Oliven und Parmesan

Ja es wird. Nun kann ich wirklich täglich eine Zucchini aus meinem Garten ernten. Ich habe gelbe und grüne gesät, davon lange und runde. Die runden finde ich mittlerweile echt total toll, denn man kann sie prima füllen. Viel besser als die langen. Und auch cool ist die Verarbeitung mit dem Spiralschneider, denn bei einer Runden Zucchini hat man weniger „Abfall“. Heute gibt es gefüllte Zucchini mediterran mit Hack, Oliven und Parmesan. Und ich schwöre dir, das ist eins der besten Keto-Sommer-Essen der Welt!

Zucchini Baguette Elsässer Art 9

Zucchini Baguette Elsässer Art! Das einfachste Keto Baguette der Welt

So langsam wachsen meine Zucchinis im Garten. Ich habe gelbe und grüne gesät. Vier habe ich bereits geerntet und eine davon verschenkt. Demnach wird es nun mehrere Zucchini Rezepte geben. So machst du ein Zucchini Baguette Elsässer Art mit Schmand und Schinken. Das einfachste Keto Baguette der Welt.