Nussecken gehören doch auf jeden Fall in den Herbst, oder? Ich habe sie letztes Jahr ständig gebacken, weil ich drei große Körbe voller Walnüsse gesammelt hatte. Dieses Jahr ist unser Baum leider leer, aber irgendwoher werde ich schon Nüsse bekommen. 😉 Meine Keto Nussecken sind buttrig, nussig und einfach mega lecker!
In letzter Zeit ist es hier etwas ruhiger mit neuen Beiträgen geworden. Das hat den Grund, dass ich für euch fleißig an meinem ersten Kochbuch gearbeitet habe! Und nun passend für die Adventszeit kannst du es dir kaufen. Aber vorab bekommst du einen Vorgeschmack. Und das für 0,00 EUR im Austausch gegen deine Email-Adresse. Du kannst dir also jetzt sofort 5 meiner Rezepte als PDF herunterladen und sofort mit dem Backen beginnen!
Passend zum Wochenende gibt es ein Likörchen für dich! Heute darfst du dich auf das Rezept Batida de Coco zuckerfrei freuen! Dieser Likör ist so einfach selbst zu machen und wirft dich sicher nicht aus der Ketose! Likör selber machen ist einfach! Der perfekte Sommercocktail!
Was darf im Frühling nicht fehlen? Richtig, Erdbeeren! Heute gibt es einen Erdbeerkuchen mit Tortenguss zuckerfrei und keto, der schmeckt einfach jedem!
Sahnelikör gehört doch in den Winter wie die Faust aufs Auge, oder? Ich liebe ihn und trinke ihn wirklich sehr gerne als Dessert nach dem Essen. Heute gibt es Zuckerfreier Vanillelikör mit nur 4 Zutaten. Ja genau, du hast richtig gehört. Ein Likör mit wenigen Zutaten, der schmeckt! Du wirst erstaunt sein! Wie wäre es also mit einem zuckerfreien Vanillelikör zu Silvester?
Viele Ketarier haben Angst davor an Weihnachten ketogen zu essen. Aus Solidarität anderen Menschen gegenüber essen sie Kohlenhydrate. Oftmals leiden sie unter den Folgen. Ich sage dir: esse so, wie du dich wohl fühlst! Und wenn das keto ist, dann esse keto! So machst du ein 3-Gänge Keto Menü zu Weihnachten! Das ist lecker und gar nicht schwer! Und ein oder zwei Gläser Wein, sind auch erlaubt!
Keto Spekulatius dürfen natürlich in der Weihnachtszeit nicht fehlen. Eis aber auch nicht! Heute habe ich ein mega leckeres Rezept für dich. Du wirst nie wieder bereuten, dich für die ketogene Ernährung entschieden zu haben! So Sahnig und so cremig. Ich habe ein Keto Spekulatius Eis Rezept für dich. Denn keto Eiscreme geht auch im Winter!
Rindfleisch ist einfach ein tolles Weihnachtsessen. Deftig mit einer guten Soße, Kraut und Knödel. Natürlich in der Keto-Version mit wenigen Kohlenhydraten und einer ketokonformen Soße. Heute gibt es die einfachsten Rinderrouladen der Welt – so wird das Fleisch zart! Freu dich auf ein ausführliches Rezept mit vielen Bildern der Zubereitung. Ich habe dir alles Schritt-für-Schritt fotografiert.
