Was wäre die kalte Jahreszeit ohne Baileys? Tja, das weiß ich auch nicht! Für mich gehört er einfach dazu und im Handumdrehen ist er selbst gemacht. Heute darfst du dich auf das Rezept zuckerfreier Baileys freuen. So machst du einen wunderbaren Ketolikör in Nullkommanix selber. Dieser Likör wirft dich sicher nicht aus der Ketose!
Alkohol
Diese Keto Cocktails werfen dich nicht aus der Ketose!
Heute gibt es meine Lieblingscocktails. In letzter Zeit habe ich mir häufiger einen Cocktail oder Long Drink gegönnt. Ich habe vorher und nachher gemessen und festgestellt: Diese Keto Cocktails werfen dich nicht aus der Ketose! Zuerst bekommst du ein paar Worte zu meiner Sicht auf Alkohol und warum man auch in der ketogenen Ernährung nicht darauf verzichten muss.