Bald sind meine ersten KĂŒrbisse im Garten reif! Von daher zeige ich euch heute das wichtigste KĂŒrbisrezept, was es gibt: KĂŒrbispĂŒree aus dem Backofen. Damit kannst du so viele tolle Gerichte machen. Ich werde dieses Jahr KĂŒrbispĂŒree einkochen und den ganzen Winter davon essen. Ich mache davon Suppe, Brötchen, Brot, Nuggets, Wraps, Pfannkuchen.
Wie du Blumenkohlreis machst und ihn dann immer zur Hand hast, habe ich dir nun schon mehrfach erklĂ€rt. Heute gibt es ein schnelles Pfannengericht mit Blumenkohlreis mit Leipziger Allerlei und Garnelen. Das Gericht eignet sich perfekt, wenn du mal nichts Frisches zu Hause hast und auf deine TiefkĂŒhltruhe zurĂŒckgreifen musst.
Meine beiden Zucchini im Garten spendieren mir viele FrĂŒchte. Ja es ist schon fast zu viel fĂŒr uns. Ich habe schon einige verschenkt. Heute zeige ich dir, wie du die Zucchini mal anders zubereiten kannst. Als Rohkost-Salat. Mein Zucchini-Salat mit Karotte ist ein echt leckere Grillbeilage. Ich nutze hier meine 3 zu 1 Regel bei ketogener ErnĂ€hrung.
Burger und Pommes? Schnitzel und Pommes? Oder Chicken Wings und Pommes? Ein Traum! Und ja, genau diese Gerichte gehen auch in der Keto-Versionâ! Heute zeige ich dir eine mega leckere Keto Beilage. So einfach machst du Kohlrabipommes. Und ja, die schmecken wirklich! Probiere es aus. đ
Ich liebe dieses Rezept und habe es gefĂŒhlt schon 100x gemacht. Cookies kannst du prima vorbereiten und unterwegs essen. FĂŒr mich sind sie auch fĂŒr ein schnelles FrĂŒhstĂŒck geeignet. Dazu ein Bulletproof Kaffee und ich bin happy und zufrieden. Diese Keto Kekse sind echt lecker und machen satt, denn in meinen Keto Cookies ist viel gutes Nussmus mit hochwertigem Fett.
Heute gibt es meinen Keto & Lowcarb Maulwurfkuchen mit Erdbeeren ! Das Rezept habe ich gerade aus meinem Lifestyleblog hier her kopiert. Die Bilder sind aus dem Jahr 2016, also wundere dich nicht. Diesen Kuchen musst du unbedingt nachmachen, denn der schmeckt viel besser als das Original! Lohnst sich!
Heute gibt es ein Keto Pulled Chicken mit zuckerfreier BBQ SoĂe, natĂŒrlich selbstgemacht. Ich habe in letzter Zeit viele  fertige BBQ SoĂen verglichen und kam zu dem Entschluss, wenn man zuckerfrei essen möchte, dann muss man die SoĂe selber machen.Â
Heute gibt es ein Keto Kohlrabi-Auflauf. Man kann das falsches Kartoffelgratin als Hauptmahlzeit zubereiten oder eben als Beilage zu Fleisch oder Fisch. Ich mache immer eine groĂe Portion und esse davon zwei Tage.
