Keto Erdbeereis ohne Eismaschine mit 3 Zutaten in 2 Minuten

Heute gibt es ein richtig geniales Rezept, was du immer innerhalb 2 Minuten servieren kannst. Das Einzige was du brauchst sind gefrorene Erdbeeren und eine leistungsstarke Küchenmaschine oder einen guten Mixer. So machst du Keto Erdbeereis ohne Eismaschine mit 3 Zutaten in 2 Minuten!

Erdbeereis ohne Eismaschine mit 3 Zutaten

So machst du Keto Erdbeereis

Ohne Eismaschine! Mit 3 Zutaten! In 2 Minuten

Diesmal ist es gar nicht so einfach die Mengenangaben zu schreiben, weil ich mehrere Popsformen verwendet habe und ihr sicherlich andere habt, als ich. Von daher sei kreativ und friere einfach ein. Zur Not geht der Rest auch in eine Eiswürfelform. Dann wird es später halt Eiskonfekt. Meine Eisformen findest du mittlerweile alle in meinem Eis-Highlight auf Instagram)

Zutaten für 2 Portionen:

  • 300g Erdbeeren
  • 80ml Sahne
  • 150 Mascarpone

Optional für eine gute Ketose:

  • 20ml MCT Öl (mit dem Code KETOLIEBE sparst du 10% auf deinen gesamten Einkauf bei Keto-up)

Zubereitung:

  1. Erdbeeren einfrieren oder Tiefkühlerdbeeren kaufen.
  2. Gefrorene Erdbeeren, Sahne und Maascarpone in die Küchenmaschine geben.
  3. Auf höchster Stufe mixen.

Wenn es dir nicht süß genug ist, dann gebe noch 1-2 EL Erythrit hinzu. Ich habe das nicht gebraucht. MCT Öl kannst du einfach mit dazu mixen.

Alle Zutaten zusammen haben 14g Kohlenhydrate, macht 7g pro Portion

Erdbeereis ohne Eismaschine mit 3 Zutaten

Erdbeereis ohne Eismaschine mit 3 Zutaten

Erdbeereis ohne Eismaschine mit 3 Zutaten

Instagram verbindet und der Austausch ist für jeden Keto-Anfänger Gold wert!

Wenn du Keto machen möchtest, dann kann ich dir meinen Account echt ans Herz legen. >>> Folge meinem Account Keto Liebe auf Instagram, das macht dir das Leben leichter. Ich teile dort so viele coole und leckere Sachen. Im Feed, aber auch in den Stories. Und wenn du mir nicht folgst, dann verpasst du die Stories. Außerdem teile ich dort täglich, was ich esse. Das alles jeden Tag hier im Blog zu schreiben, würde ich zeitlich niemals schaffen. Von daher ist Instagram meine Plattform, dir die ketogene Ernährung näher zu bringen.

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Viele Eisrezepte habe ich dir schon auf meinem Instagram Account gezeigt, klick dich rein, da findest du sie alle zusammengefasst in diesem Highlight. Ich freue mich sehr, wenn du mir dort folgst und meine Seite deinen Freunden empfiehlst!

Erdbeereis ohne Eismaschine mit 3 Zutaten

Kauftipp Keto_up

Ich kaufe mein MCT Öl im Onlineshop Keto-up.

Wenn du den Code KETOLIEBE beim Bezahlvorgang eingibst, sparst du 10% auf deinen gesamten Einkauf.

Du kannst folgende Produkte ausprobieren:

  • frische Brötchen
  • frisches Toastbrot
  • Baguette
  • Grissinis
  • Waffeln
  • Pizzateig
  • Erythrit
  • Flavour Drops
  • Geliermittel
  • Marmelade
  • MCT Öl

Ich habe alles schon selbst gekauft und ausprobiert und bin von den Produkten zu 100% überzeugt. Auf Instagram habe ich vieles bereits gezeigt und Tipps und Tricks gepostet. Schau mal in das Highlight Keto_up.

Erdbeereis ohne Eismaschine mit 3 Zutaten

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4 Antworten

  1. Tati sagt:

    Huhu und hallöchen,

    mjammi, das probiere ich auch mal aus. Lecker, lecker ! 🙂

    Ein schönes Wochenende und herzliche Grüße, Tati

  2. Shadownlight sagt:

    Sehr lecker!
    Liebe Sonntagsgrüße!

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