Zuerst wünsche ich dir ein frohes Neues Jahr 2022. Vermutlich hast du die Tage um Weihnachten und Silvester etwas mehr gegessen als sonst und das ein oder andere Glas Alkohol vernichtet. Ich auch! Heute gebe ich dir fünf Tipps um deine Ketose anzufeuern!
Keto Spekulatius dürfen natürlich in der Weihnachtszeit nicht fehlen. Eis aber auch nicht! Heute habe ich ein mega leckeres Rezept für dich. Du wirst nie wieder bereuten, dich für die ketogene Ernährung entschieden zu haben! So Sahnig und so cremig. Ich habe ein Keto Spekulatius Eis Rezept für dich. Denn keto Eiscreme geht auch im Winter!
Heute gibt es eine Frühstücksidee oder aber auch etwas für deinen Nachmittagskaffee. Keto Brownies mit weißer Schokolade und Pekannüsse! Das duftet in der Küche, wenn du das backst. Diese Brownies sind so einfach und gelingen wirklich immer.
Keto und Lowcarb Vanille Eis am Stiel ohne Eismaschine. Dieses Eis ist schnell gemacht und du kannst sie zwischendurch naschen. Denn sie haben so gut wie keine Kohlenhydrate.
Heute gibt es Keto Eispops mit MCT Glasur! Die sind so einfach zu machen und dabei richtig lecker. Für diese Pops brauchst du keine Eismaschine. Die leckere Schlemmerei hat nur 0,3g KH pro Stück! So kannst du in deiner Ketose leckeres Eis naschen.
Heute gibt es eine weitere leckere Frühstücksidee oder aber auch etwas für deinen Nachmittagskaffee. Keto und Lowcarb Zucchini Kuchen mit Schokolade. Diese Brownies sind so einfach und gelingen wirklich immer.
Ich liebe diesen Trend der Cake Sticks. Aber nicht mit Käsekuchen, wie er gerade überall gezeigt wird. Käsekuchen esse ich lieber ohne Schokolade. Ich habe heute einen klassischen Rührteig, den du so ähnlich von meinen Brownies kennst. Heute gibt es das Rezept: Lowcarb Cake Sticks – Keto Kuchen am Stiel mit tollen Toppings.
Heute gibt es eine mega leckere Keto und Lowcarb Weißweincreme. Kohlenhydrate hat sie wenig, aber Kalorien natürlich schon, denn sie besteht zum Hauptteil aus Sahne und herrlich fruchtigem Weißwein! Heute gibt es den perfekten zuckerfreien Oster-Nachtisch!
